Stage Intensif d'Hiver Paris (Maisons-Laffitte) Samedi 10 + dimanche 11 décembre 2022

Nous sommes heureux de vous informer que Corine Biria assurera le stage intensif suivant : (We are delighted to inform you that Corine Biria will be teaching the following intensive course:) STAGE D' HIVER 2022 (WINTER INTENSIVE COURSE 2022) Pour Niveaux 3-4 (For Levels 3-4) Samedi 10 + Dimanche 11 Décembre 2022 (Saturday 10th + Sunday 11th December 2022) HORAIRES (TIMES) Samedi (Saturday) :   15:00 – 18:30 Dimanche (Sunday) : 10:00 – 17:00 Une légère collation vous sera servie le dimanche midi (A light meal will be served for Sunday lunch) ADRESSE (ADDRESS) Centre Sportif et Culturel Salle Lilas 99 rue de la Muette 78600 Maisons-Laffitte ACCES (ACCESS) RER A : Maisons-Laffitte (RER A, station Maisons-Laffitte, 16 minutes from Paris) Parking : L’installation sportive Centre Sportif et Culturel est située dans la commune Maisons-Laffitte (78). Elle dispose de 55 places de parking. MATERIEL (MATERIAL) Vous êtes priés d’apporter vos matériaux de yoga : 1 tapis, 3 à 4 couvertures, 2 briques, 2 ceintures (You are kindly requested to bring your own yoga material : 1 mat, 3-4 blankets, 2 blocks and 2 belts) TARIFS (RATES) STAGE D'HIVER (WINTER INTENSIVE COURSE) 200 € Plein Tarif (Full Rate) 140 € Tarif réduit pour les étudiants de moins de 26 ans, les demandeurs d’emploi (+ justificatif) et les séniors de plus de 65 ans (Discounted rate for students under 26 years, the unemployed (please provide proof) and for seniors over 65 years)   COMMENT S'INSCRIRE (HOW TO REGISTER) 1) Veuillez cliquer ici sur le Bulletin d'inscription en ligne Click here to complete the Online registration form 2) Nous vous prions de bien vouloir nous faire parvenir votre règlement pour le stage par chèque (à l'ordre de "Corine Biria"), par virement bancaire (cliquez ici pour obtenir les coordonnées bancaires) ou en espèces (dans les 15 jours après votre inscription). Please send the payment for the course by check (to 'Corine Biria'), by bank transfer (click here for the bank details) or by cash (in the 15 days following your registration). Copyright © 2022 Centre de Yoga Iyengar de Paris, All rights reserved. Contactez nous (Contact us): Centre de Yoga Iyengar 35 Avenue Victor Hugo 75116 Paris Email: sfbiria@orange.fr Tel : +33 1 45 00 28 48

Chers élèves / Dear students

Merci infiniment à tous pour votre soutien sans mesure surgi des quatre coins du monde, pour l'effusion d'amour, de témoignages, d'amitiés durables et d'hommages émouvants et pleins de reconnaissance que vous avez partagés au départ de Faeq.

Nous en sommes très sincèrement touchés,

Sandhya Corine Biria, Vandana Constance Biria et toute l’équipe du Centre de Yoga Iyengar de Paris

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We would like to express our immense gratitude for all the wholehearted support from all around the world, and for all the outpouring of generous love, lasting friendships and heartwarming tributes you have shared, following the passing of Faeq.

We are sincerely very touched,

Sandhya Corine Biria, Vandana Constance Biria and all the team of the Iyengar Yoga Centre of Paris

Namaskar, Bienvenue sur le site du Centre de Yoga Iyengar de Paris !

Notre centre, dirigé par Faeq Biria, dispense des cours, des stages et des formations à l’enseignement, selon la méthode Iyengar.
Cette méthode d’enseignement, mondialement réputée, porte le nom du Maître de Yoga B.K.S. Iyengar.

Elle est basée principalement sur l’étude posturale (asanas), les techniques respiratoires (pranayama), et la relaxation profonde (savasana). Elle est accessible à tous, quels que soient l’âge et les conditions physiques.
Cette méthode doit sa réputation à l’alignement du corps, la précision et l’intensité du mouvement. En outre, B.K.S. Iyengar a développé l’usage des supports (ceintures, briques, couvertures...) qui permet un meilleur apprentissage des postures.

La méthode Iyengar est systématique. Elle se développe très graduellement, et aide ainsi l’élève à progresser en toute confiance, sans se faire mal. Elle développe à la fois l’aptitude à l’effort physique, la prise de conscience de soi et la concentration. L’engagement total exigé de l’élève pendant le cours favorise une déconnection de ses problèmes de la vie mondaine et aboutit à une profonde relaxation.

L’élève sort de la pratique rafraîchi mentalement, avec le sentiment que son corps a travaillé. Défatigué et rechargé, il se sent prêt à affronter son quotidien avec plus d’énergie et de sérénité à la fois.