Horaires des cours

2019-2020

Veuillez trouver ci-dessous les horaires des cours pour l'année scolaire 2019-2020.

Nous vous informons que le Centre sera fermé aux dates suivantes :

- vendredi 1er novembre 2019

- du lundi 23 décembre 2019 au vendredi 3 janvier 2020 (inclus) - certains cours seront assurés durant ces dates.  Les horaires seront affichés sur le site au mois de décembre.

- lundi 13 avril 2020

 

Si vous avez déjà un abonnement au Centre, nous vous invitons à réserver vos cours en ligne.  Veuillez suivre le lien ci-contre : RESERVEZ VOS COURS ICI (toute absence non signalée avant le cours vous sera facturée).

Le secrétariat est ouvert du lundi au vendredi entre 13h00 et 21h00.

Pour plus d'informations, veuillez contacter l'accueil au 01 45 00 28 48 ou accueiliyengar@orange.fr

     

    LUNDI

    • 09 h 00 – 10 h 30 - Niveau 3
    • 10 h 45 – 12 h 15 - Niveau 1-2
    • 12 h 30 – 14 h 00 - Niveau 2-3 - en anglais (sur inscription)*
    • 14 h 30 – 16 h 00 - Détente Profonde et Récupération
    • 16 h 30 – 18 h 00 - Séniors (certificat médical exigé) COMPLET
    • 18 h 30 – 20 h 00 - Niveau 2-3
    • 20 h 15 – 21 h 45 - Niveau 1 (sur inscription)

       

      MARDI

      • 09 h 00 – 10 h 30 - Niveau 1-2
      • 10 h 45 – 12 h 15 - Niveau 3-4 (sur inscription)*
      • 12 h 30 – 14 h 30 - Niveau 5-6 (avec accord du professeur)* COMPLET
      • 16 h 15 – 18 h 15 - Cours Individualisé ( sur inscription - à partir du 1er octobre 2019)* COMPLET
      • 18 h 30 – 20 h 00 - Niveau 1 (sur inscription)
      • 20 h 15 – 21 h 45 - Niveau 3-4

         

        MERCREDI

        • 09 h 00 – 10 h 30 - Niveau 2
        • 10 h 45 – 12 h 15 - Détente profonde et Récupération
        • 12 h 30 – 14 h 00 - Niveau 1
        • 16 h 00 – 17 h 00 - Enfants (7 - 11 ans - à partir du mercredi 18 septembre - certificat médical exigé)*
        • 17 h 00 – 18 h 00 - Adolescents (12 - 16 ans - à partir du mercredi 18 septembre - certificat médical exigé)*
        • 18 h 30 – 20 h 00 - Niveau 3-4 (sur inscription)*
        • 20 h 15 – 21 h 45 - Niveau 2

           

          JEUDI

          • 09 h 00 – 10 h 30 - Niveau 3
          • 10 h 30 – 12 h 30 - Niveau 4-5 (avec accord du professeur)* COMPLET
          • 12 h 45 – 14 h 45 - Niveau 3-4 (avec accord du professeur)* COMPLET
          • 16 h 30 – 18 h 00 - Femmes enceintes* (certificat médical exigé)
          • 18 h 30 – 20 h 00 - Niveau 2-3
          • 20 h 15 – 21 h 45 - Niveau 1

             

            VENDREDI

            • 09 h 00 – 10 h 30 - Niveau 1
            • 10 h 45 – 12 h 15 - Niveau 2
            • 12 h 30 – 14 h 00 - Niveau 1-2 (en anglais)
            • 14 h 30 – 16 h 00 - Sclérose en plaques (sur inscription)* (certificat médical exigé)
            • 16 h 30 – 18 h 00 - Ajuster et Renforcer le dos (à partir d'octobre 2019 - sur inscription)* (certificat médical exigé) - NOUVEAU - COMPLET
            • 18 h 30 – 20 h 00 - Niveau 1
            • 20 h 00 – 21 h 30 - Niveau 2-3

               

              SAMEDI

              • 09 h 30 – 11 h 00 - Niveau 3
              • 11 h 15 – 12 h 45 - Niveau 2
              • 13 h 00 – 14 h 30 - Niveau 1

                 

                DIMANCHE

                • 18 h 00 – 19 h 30 - Pratique du dimanche (à partir d'octobre 2019 - sur inscription - pour niveaux 2 et plus) -  - NOUVEAU

                   

                  *Pour ces cours, merci de vous renseigner auprès du secrétariat.

                  ** Cours réservé aux personnes ayant déjà pratiqué la méthode de yoga Iyengar.