Horaires des cours

2019-2020

Nous vous informons que le centre sera fermé du dimanche 21 juillet au lundi 2 septembre 2019 inclus.

Les horaires des cours ci-dessous seront valables à partir du mardi 3 septembre 2019.

Nous vous invitons à réserver vos cours en ligne.  Veuillez suivre le lien ci-contre : RESERVEZ VOS COURS ICI (toute absence non signalée avant le cours vous sera facturée).

Le secrétariat est ouvert du lundi au vendredi entre 13h00 et 21h00 à partir du mardi 3 septembre 2019.

Pour plus d'informations, veuillez contacter l'accueil au 01 45 00 28 48 ou accueiliyengar@orange.fr

     

    LUNDI

    • 09 h 00 – 10 h 30 - Niveau 3
    • 10 h 45 – 12 h 15 - Niveau 1-2
    • 12 h 30 – 14 h 00 - Niveau 2-3 - en anglais (sur inscription)*
    • 14 h 30 – 16 h 00 - Détente Profonde et Récupération
    • 16 h 30 – 18 h 00 - Séniors (certificat médical exigé) COMPLET
    • 18 h 30 – 20 h 00 - Niveau 2-3
    • 20 h 00 – 21 h 30 - Niveau 1

       

      MARDI

      • 09 h 00 – 10 h 30 - Niveau 1-2
      • 10 h 45 – 12 h 15 - Niveau 3-4 (sur inscription)*
      • 12 h 30 – 14 h 30 - Niveau 5-6 (avec accord du professeur)* COMPLET
      • 18 h 30 – 20 h 00 - Niveau 1
      • 20 h 15 – 21 h 45 - Niveau 3-4

         

        MERCREDI

        • 09 h 00 – 10 h 30 - Niveau 2
        • 10 h 45 – 12 h 15 - Détente profonde et Récupération
        • 12 h 30 – 14 h 00 - Niveau 1
        • 16 h 00 – 17 h 00 - Enfants (7 - 11 ans - certificat médical exigé)*
        • 17 h 00 – 18 h 00 - Adolescents (12 - 16 ans - certificat médical exigé)*
        • 18 h 30 – 20 h 00 - Niveau 3-4 (sur inscription)*
        • 20 h 15 – 21 h 45 - Niveau 2

           

          JEUDI

          • 09 h 00 – 10 h 30 - Niveau 3
          • 10 h 30 – 12 h 30 - Niveau 4-5 (avec accord du professeur)* COMPLET
          • 12 h 45 – 14 h 45 - Niveau 3-4 (avec accord du professeur)* COMPLET
          • 16 h 30 – 18 h 00 - Femmes enceintes* (certificat médical exigé)
          • 18 h 30 – 20 h 00 - Niveau 2-3
          • 20 h 15 – 21 h 45 - Niveau 1

             

            VENDREDI

            • 09 h 00 – 10 h 30 - Niveau 1
            • 10 h 45 – 12 h 15 - Niveau 2
            • 12 h 30 – 14 h 00 - Niveau 1-2 (en anglais)
            • 14 h 30 – 16 h 00 - Sclérose en plaques (sur inscription)* (certificat médical exigé)
            • 16 h 00 – 18 h 30 - Ajuster et Renforcer le dos (à partir d'octobre 2019 - sur inscription)
            • 18 h 30 – 20 h 00 - Niveau 1
            • 20 h 00 – 21 h 30 - Niveau 2-3

               

              SAMEDI

              • 09 h 30 – 11 h 00 - Niveau 3
              • 11 h 15 – 12 h 45 - Niveau 2
              • 13 h 00 – 14 h 30 - Niveau 1

                 

                DIMANCHE

                • 18 h 00 – 19 h 30 - Pratique du dimanche (à partir d'octobre 2019 - sur inscription - pour niveaux 2 et plus)

                   

                  *Pour ces cours, merci de vous renseigner auprès du secrétariat.

                  ** Cours réservé aux personnes ayant déjà pratiqué la méthode de yoga Iyengar.